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12
2018-07
宝宝睡眠不足危害有哪些!妈妈们应警惕

生物钟紊乱:

分分pk10夜晚宝宝睡眠不好,会导致第二天精力不够,白天昏昏欲睡,夜晚精神百倍,以此恶性循环。长期生物钟紊乱,既影响宝宝生长发育,也影响整个家庭作息。

脾胃失调:

分分pk10宝宝夜间晚睡,会增加进食。本该休息的脾胃开始工作,长期以往导致脾胃失调,脾胃是生命之本,五谷精微尽在脾胃中进行运化,伤脾胃者,疾病接踵而至。

 

 

身体抵抗力降低:

睡眠不足,容易引发神经衰弱,容易导致近视眼、食欲下降、身体免疫力降低,容易生病。

影响长高:

孩子睡眠不足会影响到体内生长激素的分泌,导致孩子身高矮小,更会因此而感到自卑,造成心理伤害。

影响大脑发育:

睡眠不足影响孩子大脑健康,容易导致孩子记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝,严重影响到孩子的学习能力。

 

 

安神助睡,小儿推拿有妙招!

安神小儿推拿手法:

揉二马20分钟,揉阳池10分钟,平肝5~10分钟,推天河水10分钟,揉小天心1~2分钟。

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